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课时安排：60
课程内容：爱美女士学跳纤体塑身肚皮舞减肥不反弹（白天班、晚上班）
肚皮舞（Belly Dance）是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。
据深圳舞蹈网培训基地教练介绍，肚皮舞不仅仅能有效减肥，还是全面调节女性生理健康的妙法。经常跳肚皮舞可以使我们的肚皮变得平坦，腰部更加有线条感，还可以有效告别蝴蝶袖，减去大腿前侧、小腿后侧的多余脂肪，让我们的腿形显得更加修长。来源：深圳舞蹈网 www.szwudao.com
另外，肚皮舞还能使剩下的脂肪锻炼成肌肉，它最大的好处就是不反弹。解决一些女性的健康问题，比如改善便秘、调节内分泌、手脚不灵活、增大骨盆减少生育时的痛苦等
肚皮舞做为一项全新的健身运动方式和展现女性妩媚的表演形式，逐渐走入人们的生活并深受喜爱，受到世界范围舞蹈者追捧和热爱。
一、肚皮舞课程介绍：
1、平时晚上班上课时间：
罗湖总部：每周一、周四晚上19：00-20：30，每周两次课
福田分店：每周三、周六晚上19：00-20：30，每周两次课
南山分店：每周一、周四晚上19：00-20：30，每周两次课
2、平时白天班上课时间：
罗湖总部：每周一、周三下午14：30-16：00，每周两次课
福田分店：每周二、周五下午14：30-16：00，每周两次课
南山分店：每周二、周四下午14：30-16：00，每周两次课
另：常年接受一对一私教课预约上课，时间可商定安排
上课地址：
罗湖教学点：深圳市罗湖区湖贝中路2012号 罗湖文化公园 深圳舞蹈网培训基地（即罗湖商务中心对面）
福田教学点：深圳市福田区福民路石厦北一街中央花园玉祥阁六楼A（福田新区委天虹商场对面）
南山教学点：深圳市南山区创业路现代城华庭四栋5楼A座（南山加州红右侧南光路口）
联系方法：
客服电话：0755-81099900（罗湖）、81099933（福田）、29210088（南山）
客服Q Q：138993332（罗湖）、138993330（福田）、139199333（南山）
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